عضویت در سیستم کتابفروش‌شو!
٪30 تخفیف

فرار از زندان ذهن

کتاب فرار از زندان ذهن اثر دکتر متیو مک کی و کاترین ساتکر
  • نویسنده : دکتر متیو مک‌کی – کاترین ساتکر
  • مترجم : محسن شعبانی
  • نشر : یوشیتا 

     

    دانلود نمونه متن

دانلود متن نمونه
  • ارسال به سراسر کشور
  • پشتیبانی ۲۴ ساعته، ۷ روز هفته
  • 7 روز ضمانت بازگشت و تعویض کالا
  • تضمین اصالت و کیفیت کالا
  • تحویل در کمترین زمان

قیمت اصلی ۱,۲۰۰,۰۰۰ ریال بود.قیمت فعلی ۸۴۰,۰۰۰ ریال است.

فقط 5 عدد در انبار موجود است

کتاب فرار از زندان ذهن (به انگلیسی: Leave Your Mind Behind) اثر دکتر متیو مک کی و کاترین ساتکر به ترجمه محسن شعبانی از نشر یوشیتا منتشر شد.

 

در کتاب فرار از زندان ذهن میخوانیم :

هنگامی که از خواب بر‌می‌خیزیم، سفر روزانه ذهن ما آغاز می شود.

بخش زیادی از ذهن ما، بطور ناخواسته درگیر افکار مزاحم و پریشان می‌شود.

بیشتر این افکار به شکل ناخواسته در ذهن ما خطور می کنند و احساس ترس، نا امیدی، سر افکندگی و… را در ما ایجاد می‌کنند.

افکار مزاحم را می‌توان به افکار آینده هراسی، ترس، قضاوت محور و تخیل محض طبقه بندی کرد.

فراموش نکنید که لزوما تمامی افکار ما واقعی نیستند. اما گاهی اوقات، در مقابل افکارمان به گونه‌ای برخورد می‌کنیم که گویی کاملا واقعی هستند و پیروی از انها جز افزایش درد و رنج ثمری ندارد.

برای رهایی از افکار مزاحم، نباید به آن‌ها اعتماد کنیم و آن‌ها را واقعی بدانیم.

همچنین، نباید از افکارمان به صورت کور کورانه پیروی کنیم.

برای داشتن ذهنی آرام، اعتقاد به افکار را کنار بگذارید و صرفا آن‌ها را از چشم اندازی دور مشاهده کنید.

دیدگاه خود را نسبت به افکارتان تغییر دهید تا از آثار مخرب افکار مزاحم، در امان باشید.

وزن 101 گرم
ابعاد 21.5 × 14.5 × 0.9 سانتیمتر
صفحات

96

قطع

رقعی

جلد

شومیز

مناسب برای

بزرگسال, جوان, نوجوان

موضوع

آرامش ذهنی, اندیشه و تفکر

نویسنده

,

مترجم

محسن شعبانی

شابک

9786227369045

انتشارات

یوشیتا

یوشیتا

نشر یوشیتا با بیش از ۱۰۰ عنوان کتاب در موضوعات رمان و داستان، روانشناسی و خودیاری، تاریخ و ادبیات، کودک و نوجوان و...
1 دیدگاه برای فرار از زندان ذهن
  1. علی انصافی (خریدار محصول)

    عالی برای آزاد سازی ذهن از افکار اشتباه

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فقط 5 عدد در انبار موجود است

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
فرار از زندان ذهن
فرار از زندان ذهن

قیمت اصلی ۱,۲۰۰,۰۰۰ ریال بود.قیمت فعلی ۸۴۰,۰۰۰ ریال است.

فقط 5 عدد در انبار موجود است