کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان ماندالا (برای رفع استرس)

کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان ماندالا (برای رفع استرس) (mandala coloring book for Stress managment) به کوشش محمدجواد گلشنی و تهیه و تنظیم محسن برقراری از نشر یوشیتا منتشر شد.

درباره کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان (ماندالا)

در دنیای شلوغ و پر‌استرس امروزی داشتن آرامش و تمرکز ذهنی از اهمیت بیشتری برخوردار است. از نظر برخی محققین، رنگ آمیزی در آرامش و رفع استرس تأثیرگذار است. این کتاب برای بزرگسالان طراحی شده و به شما کمک می‌کند تا تمرکز خود را از روی فشارهای روزمره و مسائل پیچیده دور کنید و به جای آن روی چیزهای ساده و زیبا تمرکز کنید.
همچنین رنگ آمیزی باعث می‌شود با عمق درونتان ارتباط برقرار کنید و احساسات منفی را کنترل کنید.

کتاب رنگ‌آمیزی بزرگسالان انتشارات یوشیتا شامل ۵٢ طرح ماندالا، چاپ شده روی کاغذ تحریر (سفید) با ضخامت بالا (١٠٠ گرم) در قطع رحلی می باشد. و از کیفیت چاپ و صحافی بسیار خوبی برخوردار است.
پشت صفحه مربوط به هر طرح سفید می‌باشد که این در صورت رنگ‌آمیزی طرح ، پشت‌نمایی آن مشکلی ایجاد نمی‌کند.
در ضمن شما می‎توانید بعد از رنگ آمیزی هر طرح، آن صفحه را از قسمت پرفراژ جدا کرده و برای عزیزتان به یادگار ارسال کنید.